Cara Mengecilkan Pipi Tembem atau Chubby

Cara Mengecilkan Pipi Tembem atau Chubby – Setiap orang pasti menginginkan memiliki bentuk fisik yang ideal, dengan begitu maka akan terasa menjadi percaya diri dalam berpenampilan. Akan tetapi, terkadang kita merasa tidak puas dengan fisik yang  kita miliki. Padahal itu semua Allha berikan yang terbaik untuk kita, misalnya saja bertubuh pendek, item, gendut dan lain sebagainya.

Sebenarnya itu semua tergantung kita sendiri menghadapinya seperti apa, bagi beberapa orang mungkin kekurangan itu dijadikan suatu kekuatan atau kelebiahn yang kita punya. Namun tidak sedikit juga yang selalu mengeluh dan merasa malu dengan penampilannya yang seperti itu, salah satunya memiliki pipi yang tembem atau sering diesbut chuby.

malu-karena-pipi-chubby-atasi-dengan-9-langkah-ini

Pada pembahasan kali ini, kami mengutip dari sebuah situs yang bernama boldsky.com mengungkapkan langkah-langkah untuk menghilangkan lemak pada pipi. Berikut penjelasan lengkapnya dibawah ini.

1. Permen karet
Salah satu cara yang sepele namun memiliki manfaat yang banyak yakni memakan permen karet, dengan mengkonsumsi permen kret maka pipi kita akan selalu kencang, selain itu mengunyah permen karet juga dapat membuat nafas menjadi segar serta mencegah rusaknya gigi.

2. Tertawa
Tertawa meupakan suatu hal yang sering dilakukan oleh setiap orang pada saat menemukan hal yang lucu, dengan tertawa kita akan merasa rileks, menyehatkan jantung serta  konon membuat awet muda. Namun sedikit orang yang tahu jika tertawa juga dapat menghilangkan lemak-lemak yang terbenam pada pipi.

3. Latihan pipi
Cara selanjutnya yakni dengan melatih pipi anda dengan cara membuka mulut yang lebar, kemudian keluarkan lidah anda dan lakukan gerakan melingkar selama 60 detik. Maka lemak-lemak yang tersimpan pada pipi anda akan menghilang.

3. Mengepalkan gigi
Mengepalkan gigi anda serta tersenyumlah yang lebar diamkan selma 10 detik, cara ini merupakan latihan efektif untuk mengecilkan pipi yang chuby.

4. Latihan dengan bola tenis
Sedikit yang tahu jika bola tenis juga mampu mengecilkan pipi, caranya yakni dengan menempatkan bola tenis tersebut ppada leher serta tahan selama 10 detik.

5. Menguap
Hal yang sering kita lakukan setiap hari ternyata memiliki manfaat untuk mengecilkan pipi yakni menguap, gerakan menguap ini ternyata dapat membakar lemak di bagian dagu.

Itulah kelima cara efektif untuk mengecilkan pipi yang tembem atau chubby, selamat mencoba. Terima kasih dan semoga bermanfaat.

Cara Mengecilkan Pipi Tembem atau Chubby | Ali Rahman | 4.5