5 Manfaat Donor Darah Bagi Kesehatan

5 Manfaat Donor Darah Bagi Kesehatan – Donor darah sering dipandang sebagai kegiatan yang terpuji. Manfaat donor darah tidak hanya dirasakan oleh penerima tapi juga pada pendonor. Setidaknya ada 10 manfaat yang dapat dirasakan dengan rutin donor darah.

Kegiatan sosial untuk meringankan beban orang lain tidak hanya dengan membantu pekerjaan, memberikan makan, uang atau benda-benda yang dibutuhkan tapi anda juga dapat memberikan darah pada mereka yang membutuhkan lewat kegiatan donor darah. Banyak manfaat donor darah yang sering bagi kesehatan banyak sekali macamnya baik bagi penerima donor maupun yang mendonorkan darah.

5 Manfaat Donor Darah Bagi Kesehatan

Manfaat Donor Darah Bagi Kesehatan

Selain dapat membantu menyelamatkan nyawa manusia yang membutuhkan darah yang setipe dengan kita, terdapat manfaat lain bagi kesehatan tubuh pendonor rutin. Berikut adalah beberapa manfaatnya:

  1. Menjaga Kesehatan Jantung

Kandungan zat besi yang terlalu banyak dalam darah dapat menyebabkan oksidasi kolestrol dalam tubuh anda. Hal tersebut memberikan resiko penyakit jantung atau kardiovaskular yang lainnya.

  1. Menurunkan Berat Badan

Saat melakukan donor darah sekitar 450 ml darah kita akan keluar. Ternyata, 450 ml darah yang keluar senilai dengan 650 kalori. Sehingga donor darah patut anda jadikan salah satu program diet sehat anda karena dapat membakar kalori dalam tubuh walau hanya 3 bulan sekali.

  1. Meningkatkan Sel Darah Merah

Jika anda berfikiran sel darah merah banyak keluar dan anda akan anemia, ini adalah hal yang salah. Setelah donor darah maka sumsum tulang belakang akan terangsang untuk memproduksi sel darah merah yang baru menggantikan darah yang telah dikeluarkan.

  1. Mendapat Cek Darah Gratis

Darah anda tidak dapat langsung diberkan pada penerima donor tapi akan dianalisis terlebih dahulu sampel darah. Tes yang dicek adalah HIV, hepatits, sifilis dan penyakt darah lainnya. Jika ternyata darah anda terdapat penyakt, maka selain darah anda tidak dapat dipakai anda juga akan diberi tahu agar segera diberi penanganan yang tepat.

  1. Mencegah Penuaan Dini

Manfaat donor darah rutin tidak terbatas pada kesehatan tapi juga kecantikan. Donor darah yang sering dapat membantu regenerasi sel dan wajahpun lebih segar dan kencang. selain itu juga mengurangi stres yang dapat merusak kulit anda.

Donor darah secara rutin setiap 3 bulan sekali dapat memberikan manfaat kesehatan bagi tubuh anda. Jangan khawatir tubuh anda akan menjadi sakit atau lemas. Jika anda memang merasa lemas, itu memang dapat dirasakan beberapa orang tapi itu tidak akan lama, karena tubuh akan cepat mengganti sel darah merah yang hilang. Manfaat donor darah bagi pendonor aktif selain yang telah dijelaskan adalah ridho Tuhan yang anda dapatkan jika ikhlas mendonorkan darah untuk yang membutuhkan. Semoga dapat menambah motivasi anda untuk donor darah karena darah kita menyelamatkan nyawa lainnya

5 Manfaat Donor Darah Bagi Kesehatan | Balqish Annur Qaishah | 4.5