Makanan Ini Menyebabkan Wajah Anda Terlihat Lebih Tua

Makanan Ini Menyebabkan Wajah Anda Terlihat Lebih Tua – Makanan yang dikonsumsi seseorang sangat berpengaruh bagi kesehatan orang tersebut, asupan makanan yang sehat dapat menjauhkan seseorang dari serangan penyakit dan akan membuat tubuh teteap bugar. Akan tetapi sedikit orang yang tahu ada beberapa makan yang dapat membuat seseorang tampak lebih tua, seperti yang dilansir di Bolsky jenis makanan yang dapat membuat kulit keriput dan kelihatan lebih tua diantaranya yakni sebgai berikut.

1. Fast food atau makanan instan

Jenis makanan yang sifatnya instan atau cepat saji kebanyakan mengandung natrium atau garam yang tinggi. misalnya saja seperti kentang goreng, ayam goreng, ataupun burger. Selain dapat memicu penyakit kronis makanan jenis ini juga dapat menimbulkan kulit cepat keriput.

2. Makanan yang pedas

Pasti banyak yang bertanya kenapa makanan yang pedas dapat meniimbulkan kulit keripu, alasannya yakni saat mengkonsumsi makanan tersebut pembuluh darah akan melebar. Ini yang mengakibatkan kulit akan mudah keriput.

3. Daging merah

Hindari juga daging yang berjenis merah apalagi ditambah dengan lemaknya, karena tubuh akan mendapat banyak masukan radikal bebas yang mengakibatkan timbulnya berbagai penyakit seperti kanker, dan juga termasuk sel kulit yang akan jadi lebih kendur.

4. Alkohol

Selain tidak baik buat kesehatan alkohol juga berdampak buruk bagi regenerasi kulit kita, karena pori-pori akan melebar selain itu kulit juga kelihatan kusam dan kesegaran akan hilang. Hal ini dapt menimbulkan seseorang akan kelihatan lebih tua.

5. Kafein

Memang mengkonsumsi kafein yang secukupnya baik, akan tetapi apabila mengkonsumsinya berlebihan akan memberikan efek samping yakni merangsang BAK. Kondisi demikian apabila tidak dibarengi dengan meminum air yang cukup maka tubuh akan mengalami dehidrasi ataupun kekurangan cairan, Hal demikian sangat tidak baik untuk kesehatan kulit dan akan terlihat lebih tua.